高血脂是一種發病機率特別高的心腦血管疾病，與高血壓和糖尿病並稱為三高，如果高血脂一直都沒有得到緩解，那麼其他心腦血管疾病的發生機率則會有所提高，比如粥樣動脈硬化或者腦梗以及心梗等等。
因此高血脂患者既要定時按量服用藥物，也要注意日常調理，其中飲食則是比較重要的一環。
高血脂的飲食禁忌有哪些？
經常大量喝酒會使心率加快血管收縮，使血壓在短時間內升高，同時還能夠使鈣鹽以及膽固醇沉積在血管壁，使動脈粥樣硬化的速度加快，對高血脂的控制產生不量的影響，因此高血脂患者要及時戒酒。
高血脂患者還要避免喝濃茶，尤其是濃烈的紅茶，因為紅茶當中富含大量的茶鹼，會使大腦長時間處於興奮的狀態，增加不安以及失眠和心悸等症狀的發生機率，從而使血壓上升，對血管產生不利的影響，久而久之則會使高血脂變得越發嚴重，因此平時盡量要喝清淡的綠茶。
高血脂患者還要避免攝入大量食鹽。食鹽當中的主要成分是氯化鈉，如果攝入太多則會導致鈉瀦留，從而使細胞外液增加，心排出量增多，促使血壓上升，促導致高血脂患者同時患上高血壓，對病情的控制產生不利的影響，因此高血脂患者每天攝入鹽的量不能夠超過5克。
高血脂患者盡量不要吃辛辣的食物，比如辣椒、芥末或者生洋蔥，要不然則會出現便秘的情況，在用力排便的過程中，腹部的壓力會突然升高，血壓會在短時間內上升，會增加高血脂患者患上腦出血的機率。
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