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麥冬水的作用?麥冬水怎麼煮好喝?

麥冬泡水喝能提高身體免疫力,麥冬有擴張血管的作用,而且能有效提高細胞的缺氧能力,血糖功能能降低,減少患病的機率。同時麥冬泡水喝,還有養陰潤肺止咳的功效,可輔助陰虛肺燥,還有咳嗽痰多的功效,而且麥冬對於心臟、肺部以及胃部有好的調養作用。
麥冬水的功效和作用是什麼

第一、提高身體免疫力  

麥冬在進入身體之後,能夠對多種細菌起到抑製作用,並且還能夠增強垂體腎上腺皮脂系統的功能,長期如此,對於身體的適應能力,還有免疫能力,都能夠獲得很好的提高。  

除此之外,麥冬還具有擴張血管,抵抗心律失常的作用,並且能夠有效的提高細胞中的缺氧能力,降低血糖功能,有效的提高身體免疫力,減少患有疾病可能。  

第二、養陰潤肺止咳  

這是一個眾所周知的麥冬泡水喝的功效,中醫方面認為,麥冬能夠起到養陰生津,以及潤肺止咳的作用。如果身體中出現了脾胃虛寒,還有津少、口乾舌燥或者是乾咳,甚至是咳出血的情況,建議將麥冬進行泡水服用;除此之外,當身體出現了心陰不足,所引起的心悸、熱病之後的干燥情況,服用麥冬,也能夠起到很好的輔助作用。  

第三、輔助陰虛肺燥、咳嗽痰多  

如果身體患有了熱病,那麼對於津液,還有脾胃的傷害是比較大的,容易導致身體出現口渴、咳嗽、心煩失眠還有心悸、口乾舌燥、舌頭髮紅等情況。  

這個時候,建議服用一些麥冬,能夠很好的促進身體恢復健康,麥冬對於以上的一些情況輔助效果很好,不僅能夠保護我們的肺部、咽喉,同時對於便秘,也具有一定的輔助效果。

麥冬水的功效和作用是什麼,麥冬水怎麼煮好喝
麥冬水怎麼煮好喝

麥冬泡水  

材料:麥冬10g。  

做法:取麥冬入鍋,加水煎服即可。  

麥冬菊花蜜茶  

材料:菊花適量,麥冬適量,枸杞適量,長壽深山野蜜適量。  

做法:  

1、把菊花、麥冬、枸杞子放進茶壺的濾杯裡,快速用水沖洗一下。  

2、把濾杯放進茶壺,加水中火燒開。  

3、茶倒在杯子裡,溫度稍涼後加入適量的蜂蜜攪勻即可。  

麥冬梗米粥  

材料:麥冬30克,粳米100克,冰糖適量。  

做法:  

1、將麥冬洗淨,放在沙鍋內,加水上火煎出汁,取汁待用。  

2、鍋內加水,燒沸,加入洗過的粳米煮粥。  

3、粥煮至半熟時,加入麥冬汁和冰糖,再煮開成粥即可。  

麥冬雪梨燉瘦肉  

材料:  

雪梨1個,瘦肉半斤,麥冬少許,北杏少許,清水4碗,鹽適量。  

做法:  

1、麥冬用清水浸軟洗淨;瘦肉剁成肉餅;雪梨去皮洗淨後切塊;北杏洗淨。  

2、將除鹽外的所有材料放入燉盅中,加入4碗清水,燉2.5小時。  

   3、最後加入適量鹽調味即可。  

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