1、抗菌消炎
抗菌消炎是蒲公英茶的重要功能之一,對金黃色葡萄球菌以及其他的一些細節均有抑制和清除作用,它們能消除人體內的炎症,防止這些細菌在人體內生長,並防止它們對人體產生不良影響。
2、消腫散結
蒲公英還能夠消腫,當身體當中堆積了一定的毒素,出現了囊腫或者是病毒,可以通過服用茶來清除毒素。特別是剛生完寶寶的女性,多喝蒲公英茶能夠催乳,讓乳房當中的經脈打通,能夠更好地疏通乳房。蒲公英不僅僅能夠用來泡茶,也可以進行外用。
3、預防和緩解貧血
通常人們喝更多的蒲公英茶,可以促進食物中微量元素鐵的吸收和利用,它能改善人體的造血功能,預防人體缺鐵性貧血,而那些自己有貧血的人,多喝蒲公英茶,也能盡快緩解貧血症狀。蒲公英茶,還具有很強的抗病毒能力,在流感季節,多喝蒲公英茶能有效預防感冒。
4、美容養顏
女性朋友想要皮膚,變得更好更加美麗,不妨多喝一些蒲公英茶。在蒲公英當中,含有豐富的蛋白質以及脂肪,能夠改善皮膚當中的各種問題,並且能夠淡化皮膚當中的斑點,以及修復皮膚的疤痕。而在蒲公英茶當中,也能夠起到祛斑的作用,能夠很好地消除臉部的斑點。

一、體質偏寒的人群不宜喝,因為蒲公英性寒,寒性體質的人不應該多吃,普遍來說,怕冷、吃不得生冷食物的人群,多屬寒性體質,建議可以先進行中醫體質辨證,再決定喝不喝蒲公英水。
二、脾胃虛者不宜喝,脾虛者運化差,再喝苦寒的蒲公英,容易加重脾虛症狀。
三、久病的人群不宜喝,俗話說久病傷陽,就是說久病的人群陽氣較弱,如果此時再吃點蒲公英水,會更加損害陽氣,不利於恢復,同時需要強調的一點是,蒲公英水不宜過量飲用,否則容易出現腸胃不適的情況,出現諸如噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。