得了糖尿病，一部分人會出現“三多一少”的症狀，
即多食、多飲、多尿和體重減輕。
其中，多尿是最常見的症狀。
很多醣尿病人大多會出現小便增多的現象。
也給生活帶來很多不便，
甚至有些糖尿病患者不敢喝水，怕老上廁所太麻煩。
但是不喝水也不好受，
糖尿病人就很糾結，應該怎麼辦，
是應該多喝水還是應該少喝水？
應該怎麼喝？
今天我們就來說一說。
1
糖尿病患者為什麼會出現小便增多，和喝水多有沒有關係？
糖尿病患者尿液多，是由於血液中過多的糖分引起的，
糖尿病患者無法有效的利用身體裡過多的糖分，
就會使糖分聚集在血液中，
這種高血糖水平的狀態就會促使人體處理多餘的糖分，
結果人體就通過尿液將多餘的糖分排出體外。
就出現了多尿，與喝水多少沒有關係。
2
糖尿病患者應不應該多喝水？
人體通過尿液排出糖的同時，也排出了大量的水分，人就會出現口渴的感覺。
如果不及時補充水分，對人體也是有害的。
如果不及時補充水分，體內血液濃縮，血液粘度增加，
會增加血栓的風險，
比如腦血栓，心肌梗死，肺栓塞等。
體內水分減少，血糖進一步升高，增加糖尿病並發症的發生，
比如糖尿病酮症酸中毒。
血糖過高，人體就會從皮膚組織中吸收水分，使皮膚乾燥，瘙癢，增加皮膚感染的機會。
這也是很多醣尿病患者，容易出現毛囊炎，皮膚癤、癰的原因。
由於體內脫水不能夠及時補充，血液粘度增加，
會使遠端毛細血管缺血，缺氧，
引起肢體末端供血不足，導致糖尿病足的發生。
通過以上分析，對於糖尿病患者來說，不僅不要少喝水，而且還要適當的多喝水。
普通人每天應該保持2000毫升的飲水量，
對於糖尿病患者還要多喝一些，
大量糖分從尿液排出，尿道成酸性環境，
容易增加泌尿系感染的機會，
通過大量喝水能降低泌尿系感染的機率。
血糖控制比較差的人，要改善口渴多尿的症狀，
應該要盡快降低血糖，使血糖平穩，口渴多尿的症狀也會明顯的減輕。
但是，也要根據病情，疾病的不同階段，病情不同對水的需求量不同。
1、對於血糖比較高，或者合併炎症、感染等情況，出現糖尿病酮症酸中毒、高滲性昏迷等病情，脫水比較嚴重，一天需要的液體量就會大大的增加，可能會增加到6000到8000毫升。
2、對於腎功能不全，心衰的病人飲水量就要受到限制。
腎功能不全，飲水量太大會加重腎臟負擔。
3、心功能不全的人，要每天計算液體的出入量，出量要大於入量，才能使水分排出體外，改善心臟功能。
喝水要選擇白開水，不要選擇其他任何飲品來替代。
要少量多次的喝，不要一次性喝太多，
一次性喝太多會使尿量明顯增多，增加低血糖的風險。
一般小便由黃色變成清白色就是水量足夠的表現。
總結一下，糖尿病人要適量的多喝水，
控制好血糖也是減輕症狀，緩解病情的重要手段，
病情不同，疾病階段不同飲水量不同，
喝水要喝白開水，少量多次喝。
