首頁 / 饮食 / 破壁靈芝孢子粉的功效與作用?

破壁靈芝孢子粉的功效與作用?

破壁的靈芝孢子粉其實就是把孢子粉的外壁給它打破,這樣的話它的營養成分就比較容易被人體所吸收、消化、利用。
 

破壁靈芝孢子粉的功效與作用

1、破壁靈芝孢子粉可以增強身體的免疫能力,在放化療期間可以減輕疼痛、嘔吐、噁心等副作用。

2、破壁靈芝孢子粉可以雙向調節血壓,對心腦血管有保護作用,而且還可以改善微循環,增加身體血流量,預防心絞痛,輔助冠心病。

3、破壁靈芝孢子粉還具有養肝護肝的作用,有助於肝臟對藥物以及毒物代謝,而且對於消化系統疾病也有一定的輔助的作用。

4、另外破壁靈芝孢子粉還可以美容養顏、抗疲勞,保護人體細胞,增進細胞壽命,促進身體代謝。

破壁靈芝孢子粉的功效與作用,破壁靈芝孢子粉怎麼吃用開水還是用溫水
破壁靈芝孢子粉怎麼吃用開水還是用溫水

1.溫開水沖服

因為靈芝孢子粉已經破壁,即使是直接食用,也可以被身體所吸收,所以不用再煎煮,可以應用70度的溫開水沖服,藥用價值更高一些。

2.直接乾吃

不喜歡用溫開水沖服靈芝孢子粉,或者自己平時工作比較忙,時間比較緊張時,也可以選擇直接乾吃的方法,每天空腹食用這種保健品,也可以很好的吸收靈芝孢子粉中的營養,有利於身體健康。

3.煮粥做湯

有煲湯習慣的人,可以在煲制排骨湯、烏雞湯、豬骨湯的時候,加入一些靈芝孢子粉,製成靈芝排骨湯等;也可以在煮大米粥的時候,加入一些靈芝孢子粉,製成靈芝粥等,會讓粥湯更有營養,堅持食用可以起到很好的養生保健作用。

上一篇
下一篇

為您推薦

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。