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糖尿病人吃雞蛋有哪些比較明顯的壞處?

糖尿病食用雞蛋的時候要注意避免油炸或油煎,以白水煮蛋、蒸蛋等少油少鹽食用方法為主。

糖尿病人吃雞蛋有哪些比較明顯的壞處

糖尿病很容髮生並發症,其中就包括心血管方面的並發症,出高血脂、冠心病、血管病變等,即使能吃雞蛋,如果食用方法不對,發而會導致更多的疾病出現。

其次,如果糖尿病伴隨著高血脂、高血壓、冠心病或心腦血管疾病,也就是已經出現糖尿病的並發症時候,那麼就需要少吃或不吃雞蛋。

每天吃多少雞蛋為宜

血糖高的情況下最好每天一個,可以補充人體蛋白質,蛋黃中的卵磷脂是維持大腦活動的和改善記憶力的物質;在伴隨冠心病的情況下,每天不宜超過1個雞蛋;在伴有高血脂的情況下,可以選擇兩天吃一個完整蛋黃;在伴隨腎病的情況下,則最好不食用雞蛋,過多的蛋白質會增加腎負擔。

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