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藿香的功效與作用,藿香的吃法有哪些?

藿香是傳統中醫的防暑、化濕中藥,具有性味辛溫,入脾經、胃經、肺經,具有化濕健脾和健胃止嘔等功效。由於它能夠化濕健脾,所以對於脾虛、濕氣內阻、運化失常所導致的食慾不振、脘腹脹滿、噁心、嘔吐和渾身困重、身體倦怠。

藿香的功效與作用

1、祛暑

藿香具有發表解暑的功效,輔助夏季中暑引起的噁心嘔吐,汗出,昏厥,有很好的作用。

2、行氣止痛

藿香還可以輔助氣滯胃痛等症,對於胃脹,胃疼,不思飲食,飯後打嗝等有很好的順氣止痛作用。

3、止瀉

藿香還有止瀉的功效,對於腸炎、中暑、飲食不節引起的腹痛腹瀉有很好的療效。也可用於食物中毒引起的腹脹腹瀉。也可用於瘧疾,痢疾。

4、退燒

適用於輔助暑月外感風寒,內傷生冷所致的惡寒發熱,頭痛脘痞。

藿香的功效與作用,藿香的吃法有哪些
藿香的吃法有哪些

藿香茶

組成:藿香15–20克。

制法:沸水沖泡,蓋悶10分鐘,代萊頻飲,1日飲盡。

功效:清暑闢濁,利濕醒脾。

主治:夏季感受暑濕濁邪,頭昏胸悶,噁心作嘔,或伴全身不適。並可用作防止中暑。

禁忌:陰虛火旺及胃有實熱者不宜飲用。

按語:藿香含有芳香揮髮油,主要成分為廣藿香醇,具有芳香健胃功能,是夏季清暑防暑、化濕解表、利濕和胃的要藥。中暑感冒可用之,胃腸不調可用之,噁心嘔吐可用之,暑濕泄瀉亦可用之。出處:《中醫良藥良方》

藿香薑棗飲

材料:藿香嫩葉25克,薑片5克,紅棗5枚,白糖適量。

制法:將藿香葉、薑片、紅棗分別洗淨;鍋內加水適量,放入薑片、紅棗煮沸20分鐘,再加藿香煮10分鐘,調入白糖攪勻即可。

功效:具有益脾和胃止嘔的功效,適用於脾胃虛弱、嘔吐、胸脘痞悶、食慾不佳等病症。

藿香粥

材料:藿香15克(鮮品30克),粳米50克

制法:

1、藿香15克(鮮品30克),粳米50克。將藿香15克(鮮品30克)洗淨,放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。

2、再將粳米50克淘洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。

功效:芳香化濕,解暑發表,和中止嘔;散暑氣,避惡氣作用。

適應症:適用於濕阻中焦,脘腹脹滿,暑濕侵襲,嘔吐等。

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