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寶寶游泳注意事項,那些情況不能游泳

炎熱夏季,又到了小神獸和我們享受夏日游泳水浴的開心快樂時間了!

不過很多寶媽寶爸有時候也有困擾,比如孩子眼睛、耳朵不舒服的時候,究竟還能不能游泳?應該做什麼樣相關的護理措施?

為此,我們邀請了眼科李志偉醫生、耳鼻喉科李圓醫生來解答相關疑問,快拿出你的小本本記下來吧~

文章概覽

1. 游泳後眼睛發紅是感染結膜炎嗎?

2. 不戴泳鏡游泳、跳水,會影響視力嗎?

3. 耳膜穿孔能游泳嗎?癒合後呢?

4. 急性中耳炎期間可以游泳嗎?治癒後可以游泳嗎?

寶寶眼睛耳朵出現這些問題,最好不要游泳

圖源|unsplash

01

游泳後眼睛發紅是感染結膜炎嗎?

游泳後眼球白色部分有時會容易出現泛紅,也就是結膜炎。這種結膜炎可能是感染,也可能被泳池水所刺激造成,因為游泳池的水含有一定的消毒液成分和污物,這些成分可能會刺激眼球出現泛紅的症狀。

結膜炎是成人和兒童的常見病、多發病,有結膜炎不等於一定需要治療,如果沒有出現明顯的主觀不適,比如持續的癢、痛、異物感,同時沒有出現明顯的眼屎,則可以繼續觀察。

大部分輕度的結膜炎可以自愈,如果出現了以上不適表現或者一兩天后眼球泛紅沒有減輕,則需要根據具體情況用藥治療[1]

寶寶眼睛耳朵出現這些問題,最好不要游泳

圖源|unsplash

02

不戴泳鏡游泳、跳水,會影響視力嗎?

不戴泳鏡進行游泳和跳水會增加結膜炎的概率不戴泳鏡時,泳池水會直接接觸、刺激眼球,增加結膜炎的風險[1]

虽然迄今为止并没有可靠的依据证明结膜炎会直接影响视力,但如果结膜炎持续时间过久或者程度比较重,可能会引起角膜炎,通俗来说就是白眼球发炎引起了黑眼球发炎,严重的角膜炎有可能会导致角膜的瘢痕,进而影响视力

同时,有文献证明频繁地揉眼会加速近视和散光的发展,进而影响视力[2,3],所以,如果结膜炎引起了眼睛瘙痒而导致频繁地揉眼,那也是要注意视力影响的。

另外,如果泳池的水刺激性太大或污物太多,也有可能直接引起角膜炎。

总之,在进行水上(水中)运动时,戴泳镜是非常有必要的

03

耳膜穿孔还能游泳吗?愈合后呢?

 耳膜穿孔不建议游泳。

耳膜,我们也叫做鼓膜,是介于鼓室与外耳道之间的半透明薄膜。耳膜穿孔不建议游泳,因为不干净的水以及外耳道的致病微生物可能会带入鼓室,容易引起中耳感染。

图源|Uptodate.耳膜穿孔

所以耳膜穿孔未愈合时,应避免游泳和潜水,而且其他时候也应采取恰当的防水措施,比如盆浴或淋浴时避免患耳进水(可以将涂有凡士林的棉球放进耳朵里形成屏障)等。

另外,鼓膜穿孔的时候,还要做好预防感染措施,比如保持耳部干燥,需要时通过手术修复穿孔的鼓膜等。这些措施优于长期预防性抗生素治疗,否则如果出现抗生素耐受性,会增加治疗难度。

即便鼓膜穿孔愈合了,也需在医生确认康复后,才可以游泳。游泳的时候也仍然需要注意:尽量避免呛水,也不要潜水、跳水[4]

此外,经常游泳的人更容易发生外耳炎,建议游泳时使用耳塞,减少使用棉签挖耳,游泳后抖干耳朵,进水后吹干耳朵(吹风机置于低档设置,与耳朵保持一定距离)。

04

急性中耳炎期间可以游泳吗?治愈后可以游泳吗?

 急性中耳炎期间不建议游泳。

导致急性中耳炎最常见的感染途径是炎症向咽鼓管(中耳与鼻咽相同的管道)逆行入中耳。

寶寶眼睛耳朵出現這些問題,最好不要游泳

图源|Uptodate医学顾问

在不干净的水中游泳、跳水或不慎呛水,甚至不当的擤鼻、不正确的鼻腔冲洗等等,都可能导致致病菌循着咽鼓管途径进入中耳,加重中耳炎症状[4]

当然,急性中耳炎治愈后,确定没有鼓膜穿孔、咽鼓管功能恢复正常,就可以游泳了。

如果患急性中耳炎仍要去游泳,建议满足以下两个条件:

游泳时,头部浮于水上以保证不呛水

选择干净卫生(如加氯消毒过)的游泳池

不过由于小朋友难以达到第一个条件,所以生病期间还是不建议游泳哦。

看完后各位爸爸妈妈是否有所收获呢?小神兽游泳发生了什么趣事,也欢迎在评论区分享哦~

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参考资料

[1] Uptodate医学顾问:结膜炎

[2] Santodomingo-Rubido J, Carracedo G, Suzaki A, Villa-Collar C, Vincent SJ, Wolffsohn JS. Keratoconus: An updated review. Cont Lens Anterior Eye. 2022 Jan 3:101559. doi: 10.1016/j.clae.2021.101559. Epub ahead of print. PMID: 34991971.

[3] Ahuja P, Dadachanji Z, Shetty R, Nagarajan SA, Khamar P, Sethu S, D’Souza S. IgE、過敏和揉眼在圓錐角膜發病機制和治療中的相關性。印度 J Ophthalmol。2020 年 10 月;68(10):2067-2074。doi:10.4103/ijo.IJO_1191_19。PMID:32971611;PMCID:PMC7727983。

[4] Uptodate醫學顧問:成人急性中耳炎

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責任編輯:林伊依

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