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羅漢果泡水喝的功效,羅漢果和什麼搭配最好?

羅漢果泡水喝有清肺利咽、化痰止咳的功效,另外還可以潤腸通便,預防便秘。羅漢果這個藥有清肺利咽,化痰止咳的功效,同時羅漢果它還可以潤腸而通便。

羅漢果泡水喝的功效

1、羅漢果茶具有清熱潤肺、止咳化啖、潤腸通便等功效,其能主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症,對於輔助急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的療效。

2、羅漢果茶中甜甙的甜度約相當於蔗糖的300倍,並具有降血糖的作用,可做為糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖症患者首選天然甜味劑。

3、羅漢果茶中還含有亞油酸、油酸等多種不飽和脂肪酸,可降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積,對防治高脂血症、動脈粥樣硬化有一定療效。

4、羅漢果茶還是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,還能駐顏美容、減肥瘦身。因此,其對於愛美的女性而言,也是一種很好的保健藥品,適當的食用,對人體有益。

羅漢果泡水喝的功效,羅漢果和什麼搭配最好
羅漢果和什麼搭配最好

羅漢果可以和金銀花、菊花、百合等常見藥物搭配使用,清肺效果比較好,但以上藥物性質偏寒,脾胃虛寒的患者應注意謹慎使用,以免使用不當,出現腹瀉、腹痛等症狀。必要時還可以諮詢專業的中醫醫生,根據實際的身體狀況,開具中藥或中成藥進行調理,並調整日常的生活習慣及飲食習慣,有助於身體健康。

1、金銀花:羅漢果性涼味甘,歸肺、脾經,可以起到清熱化痰、利咽、止咳以及潤腸通便的功效,金銀花性寒味甘,歸肺、心、胃、大腸經,具有清熱解毒、疏散風熱的功效,兩者合用,可以共同起到清熱潤肺、止咳化痰的效果;

2、菊花:羅漢果具有清熱化痰、利咽、止咳以及潤腸通便的功效,菊花性寒味苦,歸肺、肝經,具有清熱解毒、疏散風熱、明目等功效,兩者共同使用,可以加強清肺利咽的功效;

3、百合:羅漢果具有清熱、利咽、止咳、潤腸的功效,百合性寒味甘,歸肺、心經,具有潤肺止咳、清心除煩的功效,兩者一起泡茶飲用,有助於加強清熱潤肺的效果。

羅漢果泡水喝的功效,羅漢果和什麼搭配最好

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