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紫蘇水的功效與作用,紫蘇水的正確用法?

紫蘇水可以發汗、散寒,用來解表邪,同時紫蘇水還可以行氣寬中、解鬱、止嘔。對於外感風寒表徵,同時又有胸悶、嘔吐症狀的,用紫蘇水是非常好的。

紫蘇水的功效與作用

1、輔助感冒

紫蘇水能驅寒排毒,平時人們出現風寒感冒以後可以直接服用紫蘇水,能讓感冒症狀很快好轉,另外人們出現怕冷和咳嗽以及氣短等多種不良症狀時,也可以直接用紫蘇葉泡水喝。

2、抗菌消炎

紫蘇水能抗菌消炎,它能抑制人體內多種病毒的活性,特別是對肺炎球菌以及大腸桿菌還能傷寒菌等致病菌的抑製作用明顯,平時多喝紫蘇水能預防多種炎症和病毒性疾病的發生。

3、輔助低血壓

生活中不但高血壓是病,低血壓同樣也是一種疾病,它發生以後人體也會出現多種不適症狀,這時服用一些紫蘇水主能血壓升高,因紫蘇水中含有一些紫蘇醛,這種物質不但能讓血壓升高,也能促進血糖升高,它對人類的低血壓與低血糖都有明顯緩解作用。

4、預防皮膚病

人們平時喝了紫蘇水以後可以起到明顯的發汗作用,能讓人體內的毒性物質排出體外,另外它能加快皮膚中的氣血循環,可以讓皮膚的毛孔全部打開,消除皮膚炎症與真菌,從而也就起到了預防皮膚病的重要作用。

5、輔助氣管炎

紫蘇水對人類高發的氣管炎也有明顯輔助作用,平時用紫蘇葉煮製紫蘇水時可以加入適量的生薑,能讓它消炎殺菌,平喘的功效更加出色,特別是人們出現慢性支氣管炎以後及時服用紫蘇水,就能讓氣管炎引起的咳嗽和氣喘很快減輕。

紫蘇水的功效與作用,紫蘇水的正確用法
紫蘇水的正確用法

1、做清潔水用

可以用紫蘇水來清潔面部,我們的臉每天都會受到空氣或者化妝品殘留物質的污染,所以,要做好面部的清潔工作,可以讓面部看起來更加年輕。先按照常規步驟,用洗面奶清洗臉部,再用化妝棉蘸著紫蘇水來輕輕擦拭臉部,這樣可以將臉上死皮和細菌都擦掉。

2、做濕敷水用

紫蘇水還可以用作濕敷水來使用,如果臉部皮膚狀態不佳,總是有痘痘出現,或者閉口較大的時候,及時將紫蘇水倒出一部分到化妝棉上,讓化妝棉全部被浸透,然後,將它敷在自己的臉上,只需要十分鐘,就可以讓肌膚清爽水潤。

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