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男女的身體有什麼不一樣?

越來越多的科學研究發現,身體構造的諸多差異讓男女在健康問題上也各有特點。

男性比女性更易脫髮

 

“數據顯示,每5個中國成年男性中,就有1人存在脫髮,總數約達1.3億,而女性脫髮率僅為1/20。脫髮中最多見的就是“男性型脫髮”,約佔95%,主要原因在於雄性激素分泌過多,引起毛囊萎縮、壞死,與家族遺傳史、壓力大、生活不規律等有關。使用防脫或生髮洗髮水、服用補腎偏方等民間流傳方法,對治療脫髮沒多大用,被脫髮困擾的男性最好到正規醫院脫髮門診就診,可在醫生指導下口服藥物。

男性大腦比女性大15%~20%

 

研究發現,男性比女性的大腦大15%~20%。相對來說,男性更善於空間任務和運動技巧,而女性更擅長記憶和語言。女性認知障礙症患病率高於男性,且隨年齡增加,趨勢更明顯。在生活中,女性更應養成不抽煙、不酗酒、勤鍛煉、膳食平衡的習慣,積極防治高血壓、糖尿病、高血脂等疾病,有助於預防老年癡呆。

男女的身體有什麼不一樣?早點搞明白不吃虧!

男性“膽”大又堅強

 

男性不僅比女性“膽大”,“膽”還比女性的更堅強。由於女性體內的性激素會影響膽汁的化學成分,以及膽囊的收縮功能,她們更容易患上膽結石。膽結石患者中女性約佔70%,明顯高於男性。女性朋友應注重飲食均衡,少吃高熱量、高膽固醇的食物,適當多吃富含膳食纖維的蔬菜,以及B族維生素含量豐富的粗糧;還要適當運動,避免久坐,促進胃腸蠕動和膽囊排空;不要自行盲目使用雌激素產品和避孕藥。

女性骨盆更寬大

 

由於生育的需要,女性骨盆比男性更寬大,外翻角度大;女性的肌肉和骨骼天生不如男性強健;具有保護作用的雌激素在絕經後驟然下降等原因,導致女性更容易骨質疏鬆,關節損傷的比例明顯高於男性。我國骨質疏鬆的男女患者比例約為1:3,且女性發病年齡更早。數據還顯示,接受人工膝關節和人工髖關節置換術的患者中,80%是女性。生活中,女性應攝入牛奶、豆製品等含鈣豐富的食物;多快走、游泳等;天氣好時每天曬20分鐘太陽;不盲目減肥,不過多飲用咖啡、碳酸飲料等。

女性尿道比男性短而寬

 

女性尿道較寬,且長度平均僅有3厘米,比男性短很多。另外,其與肛門距離很近,各種病菌容易沿著尿道上行侵入,導致尿道炎,甚至多種婦科炎症。也正因此,數據顯示,成年女性尿路感染髮生率比男性高8~10倍;95%的女性在一生中至少會發生一次尿路感染。建議女性朋友最好選擇透氣通風的全棉內褲,不宜過小或太緊,以防局部溫度升高,導致細菌繁殖;還要注意多喝白開水,不憋尿;性生活和月經期間重視個人衛生;不要濫用洗劑,以免過度刺激,反而導致乾澀、瘙癢。

女性每平方厘米皮膚神經纖維是男性2倍

 

女性比男性對疼痛更敏感,因為在每平方厘米皮膚上,女性有34個神經纖維,而男性只有17個。約70%的慢性疼痛患者都是女性。女性由疼痛帶來的抑鬱等心理問題也比男人多。但疼痛并非完全是壞事,它是機體受傷或遭遇疾病的報警信號。女性朋友不要總是忍痛,當心“小痛”忍成“大痛”,應在醫生建議下接受正規治療。

雖然從生理上講,女性處於弱勢,但女性的平均壽命明顯高於男性。女性比男性更關注健康,生活方式也更合理。因此,男性朋友應主動向女性“取經”,學會保衛健康!

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