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經常生氣會更容易生病?

生活並不盡如人意,在快節奏、高壓力的作用下,我們不知不覺變成了炸藥包,沾一丁點火星就會爆發。但你知道嗎?

憤怒不僅不能解決任何問題,還會引火上身,把健康搞得一團糟。美國亞特蘭大疾病控制中心曾調查顯示,90%的疾病都和精神因素有關

愛生氣,當心有8種疾病會找上你

01
色斑沉著

生氣時,大腦血液中增加的毒素,會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。

別再生氣了當心有十種病會找上你!

02
出現甲狀腺問題

生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞,使甲狀腺分泌激素過多,久之會引發甲亢

別再生氣了當心有十種病會找上你!

03
加速大腦衰老

生氣時腦血管壓力增加,血液中含有毒素最多,進一步加速腦部衰老

別再生氣了當心有十種病會找上你!

04
胃潰瘍

生氣會引起交感神經興奮,直接作用於心臟和血管,減少胃腸血流量,蠕動減慢,嚴重時會引起胃潰瘍

別再生氣了當心有十種病會找上你!

05
造成心肌缺血

大量的血液沖向大腦,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,於是心跳更加不規律,也就更致命。

別再生氣了當心有十種病會找上你!

06
損傷免疫系統

生氣時,大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞運轉

別再生氣了當心有十種病會找上你!

07
月經不調

生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題,甚至出現閉經或更年期提早到來

別再生氣了當心有十種病會找上你!

08
傷害乳腺

生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤,發生乳腺增生等疾病

別再生氣了當心有十種病會找上你!

0 9
血糖升高

情緒緊張變化時,機體內自主神經功能紊亂,內分泌失調,交感神經高度緊張和興奮,機體為應付各種刺激,必須做出反應。在大腦的調控下,腎上腺分泌更多的腎上腺素、兒茶酚胺等激素釋放到血液中,這些激素可抑制胰島素的分泌,提高血中葡萄糖的含量來滿足機體應付緊急狀態的需要,出現血糖升高的局面

別再生氣了當心有十種病會找上你!

 

10
心梗

研究證明,易憤怒的人格特質會升高患者心梗發生率憤怒情緒水平較高的患者更易在精神壓力負荷下發生心梗。

別再生氣了當心有十種病會找上你!

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