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性生活時間越長性能力越強?性生活過長有什麼危害?過短要如何延長?

性生活時間越長就性能力越強,你信嗎?

性愛女孩 
問:
 
事情這樣的:我和男票同居接近半年了,這半年的時間裡,我們當然也會做一些羞羞的事情,你懂的,但每次我還意猶未盡的時候,他就結束了。
 
這樣的次數多了,我難免懷疑他那方面能力,他是不是不行……
這位女性朋友的疑惑相信廣大的男性朋友也有,覺得性生活時長和性能力掛鉤,性生活時間越長,代表那方面能力就越強。
這是真的嗎?性能力可以如此簡單粗暴被解讀嗎?今天家醫君就給大家解疑答惑一下~
性生活時間越長性能力越強?

不少年輕朋友覺得性生活時長是自己能力的體現,也是展現雄風的時刻。其實,這是一種錯誤的認知
性生活本身就相當於一次劇烈的運動,性生活時間越長消耗體內的能量越多,時間久了會導致身體虛弱並且也會影響精神,也加重中樞神經和性器官的負擔,導致性功能衰竭,不利於健康。
性生活時間越長就性能力越強,你信嗎?
而且,性生活本身也不能和那方面能力直接掛鉤,影響性生活時長一般是以下因素

1、壓力程度

由於生活節奏加快,男性會受到工作家庭的影響,讓心理負擔過大,在持續壓力倍增的情況下,性生活易受到影響。

2、身體疲勞程度

如果過度勞累會讓體能會大量消耗,而性生活相當於一項挑戰體能的運動,身體能量體力不足,男性維持的時間也就不長。

3、生活習慣

經常熬夜吸煙喝酒等不良生活習慣都會影響男性的性能力以及性生活時間。

4、生殖器官疾病

當生殖器官有炎症或者其他器官有疾病時,沒有及時得到治療會讓性能力下降,也會影響性生活時間。

性生活時間越長就性能力越強,你信嗎?
如果身體疲勞、外在壓力大,自然doi時候會力不從心、草草結束,但是這並非性能力不強導致的。
因此,“性生活時間越長性能力就越強”這只是一個謬論,不要被帶歪了~
可能有朋友要問了,既然兩者沒有必然的聯繫,那麼多長性生活時間才比較合適呢?

一般一個健康的男性性生活在6- 20分鐘即可,過長過短都不好。

那麼,性生活時間過長究竟為何不好呢?
 
性生活過長有什麼危害?

有些男性覺得性生活越長越好,覺得這是自己“雄風颯爽”的時刻,,也是最“威風”的時候,殊不知性生活過長也有以下危害
1
生殖系統炎症
性生活的時間過長就會讓全身肌肉以及組織器官處於興奮狀態,提高了肌肉緊張度,會突然升高血壓,加快呼吸頻率,讓血管處於擴張狀態,同時也會增加心跳。
這時候身體也處於過度消耗狀態,容易引起全身酸痛、乏力和精神萎靡,嚴重的話會導致生殖系統炎症
性生活時間越長就性能力越強,你信嗎?
2
勃起功能障礙

有一部分男性為了延長性生活時間,一直憋著精液不射出來,這樣會讓性器官處於充血狀態,影響了神經系統,久而久之降低了男性性慾,甚至會誘發勃起功能障礙

3
血精

性生活時若是男性總是控制精子不射的話,那麼就會讓性器官處於高度充血狀態,減慢了性器官血液流量的速度,容易誘發或者感染生殖疾病比如前列腺炎,從而導致血精。

4
降低了生育能力
性生活時強忍著精液不射的話,那麼就會影響到射精功能,導致男性不射精或者延長射精時間。
 
性生活時間越長就性能力越強,你信嗎?
而且,強行控制射精的話也會讓一部分精液逆行道逆行到膀胱裡面,跟隨尿液排出體外,時間久了就會降低男性的生育能力
這麼看來,長時間doi確實有諸多壞處,很多男性看到此處都想要縮短doi時間。
然而,太短的doi時間也不好,小於3分鐘可能有早洩問題,真是“旱的旱死,澇旳澇死”……
過短要如何延長?

 
doi時間過短一方面是身體情況不佳的反應另一方面影響伴侶的情緒,甚至導致家庭危機
很多有這方面問題困擾的男性朋友都迫切希望延長doi的時間,那麼有什麼簡單實用的方法呢?

1、調整呼吸

在doi的時候,調整好呼吸,噴射之際採取大幅度的深呼吸的方式,避免讓情緒過於激動導致射精過快的問題。

只要長時間堅持下去,doi時間能延長2~3分鐘左右還是可以的。

2、按壓尿道

在和“妹妹”拉扯的過程中,如果發現身體出現了迅速的反應,用手輕輕的按壓“弟弟”,給尿道一定的壓力。

由於“弟弟”的背面有很多的小管道,按壓尿道可以防止“弟弟”處於充血狀態中,從而減弱射精的慾望。

3、冷水沖洗

在每次doi之前,用冷水來沖洗或者冷敷,讓陰囊得到一定的收縮。這種方式除了能延長doi時間外,也能讓”弟弟”保持堅挺。

4、降敏法

在doi的時候,可以帶上兩個安全套,或者帶上厚厚的避孕套,以此來降低“弟弟”的敏感度。

除此之外,也可以在醫生的指導下,選擇專門降低敏感度的油膏,麻木“弟弟”的頭,從而讓其一直處於堅挺狀態。

5、適度運動

由於doi的時候會用到手臂、大腿部以及臀部的肌肉,因此平時不妨多鍛煉這些肌肉,下蹲、跑步和仰臥起坐都行。

性生活時間越長就性能力越強,你信嗎?

很多年輕的男女性朋友對性生活時長都有誤解,性能力的強弱與性生活的時長劃上“等號”,犯了以偏概全的錯誤。
其實,過長過短的性生活時間都不好,只要時長在合理範圍內都是可以接受的,不切實際地一味追求長時間可能受傷會你自己哦~ 
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