首頁 / 饮食 / 洛神花茶的功效與作用?洛神花茶怎麼泡好喝?

洛神花茶的功效與作用?洛神花茶怎麼泡好喝?

洛神花茶使用的是可食用的干花萼,種類有顏色深濃的中國產洛神花,以及酸味很重的蘇丹產洛神花等。紅色的茶如寶石般美麗,特徵是帶有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一樣含有檸檬酸,所以容易入口。
洛神花茶的功效與作用

保護肝功能

洛神花茶裡面還有著極其豐富的維生素,蛋白質,氨基酸以及礦物質,甚至是大量的天然色素,所以它可以更好的保護人類肝功能,同時抑制各種藥物給肝臟所帶來的氧化傷害,除此之外,洛神花當中的提取物還可以改善人體睡眠以及調節人體血壓。所以每天能夠喝上一兩杯,其實能夠促進睡眠,也能夠更好的維持身體健康。

調節血壓、改善睡眠

洛神花中含有豐富的蛋白質、多種氨基酸、維生素C、有機酸以及大量的天然色素,還有許多對人體有益的礦物質,對人體有很大的好處,可以增加人體免疫力,調節血壓、改善睡眠。

利尿健腸

洛神花茶對於那些本身體質比較虛火旺的人群來說,具有著非常好的緩解作用,在降低血壓的同時還能夠促進人體腸胃蠕動,在幫助人體消化的過程當中也可以進一步的促進膽汁分泌,如果體內有多餘的脂肪,其實也可以通過洛神花茶來進行分解,如果能夠跟玫瑰花茶搭配在一起,就有非常好的減肥效果。

消暑降火

洛神花有消暑降火的作用,同時它還可以提神解勞,對高血壓也有不錯的效果。洛神茶還有利尿效果,可消除身體的浮腫,還能促進膽汁的分泌,起到減肥的作用。在飲用洛神花茶時,如果再加入玫瑰花茶,減肥效果更好。

洛神花茶的功效與作用,洛神花茶怎麼泡好喝
洛神花茶怎麼泡好喝

1、蜂蜜洛神花茶

洛神花茶可以加入蜂蜜沖泡,先將整朵洛神花花萼撕成小片投入玻璃杯中,並倒入沸水,隨後將適量蜂蜜倒入玻璃杯中,用茶匙攪拌均勻後就能飲用了。

2、烏梅山楂洛神花茶

洛神花茶可以加入烏梅和山楂沖泡,將整朵洛神花花萼撕成小片,並與烏梅和山楂一併投入玻璃杯中,倒入少許沸水,5秒後倒掉,然後再次倒入沸水,蓋上杯蓋燜泡10~15分鐘即可。

3、玫瑰洛神花茶

洛神花茶可以加入玫瑰花沖泡,先將洛神花和玫瑰花投入玻璃杯中,再倒入90℃的開水沖泡,並蓋上杯蓋,燜泡5分鐘後打開杯蓋,倒入適量蜂蜜攪拌均勻飲用。

洛神花茶的功效與作用,洛神花茶怎麼泡好喝

上一篇
下一篇

為您推薦

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *