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淡竹葉可以泡水喝嗎?有什麼作用和副作用呢?

淡竹葉也叫竹葉麥冬,許多人用它來泡水喝,有去火的功效。喝淡竹葉泡水,可提高腎功能,有利尿的作用。而且淡竹葉,還能提高人體的免疫力。

淡竹葉泡水喝的功效與作用

1、清熱除煩,竹子葉屬於寒性物質,入心、小腸與胃經,具有清熱除煩的功效,可以用於改善熱病煩渴、肺熱熾盛、口舌生瘡等情況。

2、美容養顏,竹子葉中含有的黃酮類的物質,可以幫助清除身體中的自由基,有一定的抗氧化作用,從而達到美容養顏的目的。

3、清心利尿。竹子葉泡水喝上能清心火,下能利小便,可以改善口舌生瘡、小便短赤澀痛等情況。

4、消炎殺菌。竹子葉中的黃酮類物質還具有消炎的作用,平常多喝竹葉煮水可以預防疾病,還可用於改善腸道感染、上呼吸道感染等情況。

淡竹葉泡水喝的功效與作用,淡竹葉的副作用與禁忌
淡竹葉的副作用與禁忌

第一、淡竹葉有副作用嗎

不論是乾的淡竹葉還是新鮮的淡竹葉,本身是沒有什麼毒性存在的,我們如果是按照常規的劑量來煎水服用,服用之後是不會有什不舒服的狀況出現,我們如果是在服用的時候沒有很好的控制好劑量,就是可能會出現一些副作用。相關研究發現,就算是長時間服用或者大劑量服用,只要量控制在30g以下,都沒有明顯的副作用存在,所以,廣大患者可以放心選擇淡竹葉煎水來幫助解決問題。

第二、淡竹葉的禁忌人群

淡竹葉雖然本身是沒有什麼副作用,我們在生活中服用一些是可以很好的幫助達到清熱和利尿的效果,但是我們也是需要很好的注意,一些人群自己本身是有禁忌的,雖然說是有清熱的效果,但是孕婦一定是不能夠服用,不然在服用以後可能會傷及胎兒;另外,因為它本身有利尿效果,如果你是腎虧尿頻的人群,一定要避免服用它來改善問題。

淡竹葉泡水喝的功效與作用,淡竹葉的副作用與禁忌

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