你是不是也有過這樣的體驗：
很多人對這種情況都表示疑惑，年紀也不大，記憶力怎麼跟金魚似的，難道是老年癡呆症提前了？
別慌，今天小編和你說說這到底是怎麼回事~
臨時性斷片？這不是病！
不要擔心，經常性轉身就忘的情況不是健忘症，也不一定是老年癡呆前兆。
在心理學上，這種現像被叫做——門口效應。
門口效應是指人經過一扇門後，就會忘記一些事情，這扇門不一定是真的門，在任何場景轉換時都可能發生。
最常見的就是開門時的“斷片”，比如你準備上樓拿衣服，走到臥室一開門進去就忘了上樓來幹嘛。
還有一些是切換場景的“門”，比如是你設置好自己的密碼，切換個網站或APP，再回來時就想不起密碼是啥了~
除了上面這些情況，如果你在做事時被人打斷，門口效應也會出現：
這些情況都是因為場景的變化，中斷了我們的思維，形成短暫失憶。那麼問題來了，為什麼“門”會有這種神奇的效果，讓人瞬間失憶呢？
一扇門為什麼如此有魔力？
說簡單一點，就是你的“大腦太忙”了。
大腦每分每秒都在“處理”大量信息，它不可能“記住”所有的信息，就會及時刪除“舊信息”，騰出容量，優先處理新信息。
所以，在你路過一扇門，或者是被突發事件打斷後，新環境會使大腦自動刪減前面的舊記憶，讓你有更多的腦力處理新事件。
看到這裡，你可能好奇，這個跟喝酒斷片一樣嗎？
雖然都是斷片，但兩者之間存在著很大的區別。
喝酒斷片，是大腦裡負責記憶功能的海馬體被酒精麻痺，罷工了，才導致了“斷片”。
門口效應引起的斷片，是大腦自己刪減了部分信息才導致“失憶”的。
大腦自己刪減記憶聽起來有點嚇人，它也不是全然沒有好處。
“門口效應”並不一定是壞事
科學家發現，“門口效應”可以讓人們更加專注於當前正在做的事，不容易被其他信息所干擾。
門口效應具有重要的進化意義
“門口效應”可以讓大腦在面對新事物新環境時，有更快的反應能力，提高我們在陌生環境下的適應力，做到快速融入，獲得生存優勢。
利用“門口效應”，提高記憶力
當你需要記憶比較複雜的信息時，可以分別在兩個不同的環境進行記憶，這樣可以讓記憶效果更好。
所以，對待“門口效應”，我們不必過於緊張，平常心對待就好。
如果害怕門口效應會耽誤重要事件，那我們可以採取一些物理手段來幫助記憶。
最後，如果實在對抗不過“門口效應”，那就坦然接受~
跟我們的大腦和解，接受偶爾的放空失憶。不記得出門幹啥，那就隨便逛逛放空大腦，說不定看到宵夜攤你就想起來了~
如果是中老年人在生活中經常出現記憶力減退、容易忘事等現象，最好及時看醫生。
