1、黃精可以用於陰虛肺燥，乾咳少痰以及肺腎陰虛，勞嗽久咳等病症。此藥能夠平補肺、脾、腎三臟的氣陰，其性滋膩而緩和。在輔助乾咳少痰的患者時，可以配伍沙參、知母等藥物一同使用；在輔助勞嗽久咳的患者時，常配伍地黃、百部等藥物一同使用。
2、黃精也可以用於脾胃虛弱的病症。此藥在輔助脾胃氣虛、倦怠乏力、脈象虛軟的患者時，可以配伍黨參、白朮等藥物；在輔助脾胃陰虛、口乾食少、舌紅無苔的患者時，可以配伍石斛、山藥等藥物。
3、黃精還可以用於腎虛精虧的病症。此藥能夠補益腎精、延緩衰老。在輔助腎虛精虧所致的腰膝酸軟、鬚髮早白的患者時，常配伍枸杞子來使用，如二精丸；在輔助消渴的患者時，常配伍生地黃、天花粉等藥物。
1、黃精米粥：每次取黃精15克(鮮者30克)切細和米50克，並加水500毫升，冰糖適量，用文火煮至米仁開花，粥稠見油，調入陳皮細末2克，再煮片刻即可。每日早晚空腹溫熱服食。
功效：補氣益血、美容延壽，對體虛、氣血不足有療效。
2、黃精冰糖煎：鮮黃精、冰糖各30克，兩味一同入鍋，水煎30分鐘即可。每日1劑，分2次溫服。
功效：主治陰虛發熱、咳嗽、咳血、婦女白帶過多。
3、黃精枸杞湯：黃精、枸杞子各12克，將兩味放入砂鍋中，加水煎煮30分鐘，取汁即可。每日1劑，分2次溫服。
功效：主治病後和術後身體虛弱、神經衰弱、貧血等症。
4、黃精湯：黃精15克，水煎30分鐘，取汁，一日內分2次溫服。
功效：主治脾胃虛弱、精血不足引起的食慾不振、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈目眩等症。這款黃精湯可以有補氣血的作用，對於緩解食慾不振有好處，而且還可以有提高免疫力的作用哦。
