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蟲草的作用?蟲草的正確吃法及用量?

蟲草之所以被大家認為是傳統的名貴中草藥,自然是因為其蘊含的功效與作用有很多,它不光能夠顯著的提高大家的身體免疫力,還可以起到很好的調節呼吸系統功能。
蟲草的功效與作用及營養

1、調節人體免疫功能,可以增強免疫系統的細胞,組織數量,促進抗體產生,增加吞噬殺傷細胞的數量增加其功能,又可以調理免疫細胞的功能;

2、調節血脂,降低膽固醇和甘油三酯,提高人體有利的高密度脂蛋白,減輕動脈硬化。

3、抗疲勞,蟲草能夠提高人體的線粒體的能量,提高機體耐寒能力且減少疲勞;

4、調節心臟功能,提高人體心臟的耐缺氧能力,降低心臟對氧的消耗抗心律失常;

5、調節肝臟功能,還可以減輕有毒物質對肝臟的損害,對抗肝纖維化的發生,也可以通過調節肝臟的免疫功能增加抗病毒能力,對病毒性肝炎發揮輔助作用;

6、調節呼吸作用,可以輔助支氣管擴張、平喘止咳,輔助腎髒病變,可以減輕腎臟的纖維化且改善腎功能,減輕毒性物質對腎臟的損害;

蟲草的功效與作用及營養,蟲草的正確吃法及用量
蟲草的正確吃法及用量

1、隔水蒸:冬蟲夏草洗淨後,放入容器中蒸20-30分鐘,也可以直接加水燉。

2、蟲草酒:蟲草10克泡1斤白酒,密封15天后,早晚各飲1小杯。

3、煮粥蒸飯:冬蟲夏草1克洗淨,放入高壓鍋中和米飯同時蒸熟後食用。每天服用一到兩次,持續三個月至半年。可以輔助乙肝,大三陽、小三陽。

4、燉(蒸)肉配肉:燉(蒸)肉時,將冬蟲夏草放入肉中(鴨、鴿肚內),小火燉至肉熟即可。

5、冬蟲夏草經低溫清洗、乾燥、消毒後,採用低溫超微破壁設備對冬蟲夏草進行細胞級破壁粉碎,得到入口溶化的蟲草粉。每天吃1克,相當於用傳統方法吃掉5克蟲草。

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