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血压低是怎么造成的?血压低吃什么补得最快?

如果出现低血压,通常说明血压长期为<90/60mmHg,要第一时间到医院就诊,寻找低血压的原因,根据不同的原因采取不同的辅助方案。

血压低是怎么造成的?

1、服药不当:高血压的患者如果服用不恰当的降压药物,可能会引起血压偏低,需要患者第一时间到高血压的专病门诊就诊,由专业的高血压医生对目前的降压方案进行调整,可以使低血压的状态得以改善;

2、严重腹泻:严重的腹泻也会导致低血压的发生,因为腹泻会引发容量不足,这时要在医生的指导下积极针对腹泻进行止泻处理,才能使低血压的情况得以缓解。必要时需要积极补充容量、补充电解质;

3、消化道出血:这种情况也会引起低血压,因为消化道出血也可能导致容量不足。如果出现消化道出血的情况,要第一时间到消化科急诊科就诊,采取积极地止血处理。必要时需要进行输血辅助,才能使低血压的状态得以改善;

4、严重感染:这种疾病也可能会引发低血压,甚至会造成感染性休克,这时要在医生的指导下积极进行抗感染辅助,才能使低血压的状态得以缓解。

血压低是怎么造成的?血压低吃什么补得最快
血压低吃什么补得最快

1、补充气血类食物

患者应多吃补充气血类食物,包括莲子、桂圆、红枣以及一些高脂肪的食物。经常食用有利于改善低血压情况,从而恢复身体健康。

2、补铁元素类食物

患者需多补充铁元素类营养成为,可多吃含铁丰富的食物,包括猪肉、虾、乳制品、豆制品、动物肝脏等食物。这些食物中所含有的铁元素可满足人体所需,从而改善气色。

3、健脾补肾类食物

患者也要多吃具有补肾类的食物,毕竟脾肾不好也会影响身体健康。健脾补肾类食物包括山药、茯苓、大麦等几种,经常食物可改善身体情况。

4、适量吃盐

虽说高血压患者不能摄入更多的钠盐,但低血压与此相反。低血压患者须适量吃盐,才能改善低血压情况。

5、多吃蛋白质等食物

患者也需要多吃含蛋白质比较丰富的食物,毕竟蛋白质是人体造血的原材料之一。像动物肝脏、奶制品、豆类、鱼类、禽蛋等几种食物都含有丰富的蛋白质,不过也要控制量,以免造成肥胖。

6、药用补品

如果患者有常年低血压问题,可采取食用药用补品来改善。例如人参、阿胶、人参、当归等几种补品类食物都可以,可尝试与禽蛋、羊肉、鸡肉、猪肉等几种食材搭配食用效果更佳。

7、开胃食物

低血压形成因素有也与营养不良等有关,患者可多食用具有开胃作用的食物来改善。像山楂等开胃食物就可以,不但能增加食欲,才能补充人体所需的营养成分。即可改善低血压情况,不过也不能多吃,以免造成胃肠道不适等问题。

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