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開空調睡覺,寶寶肚子沒蓋好會怎樣?

夏天天氣炎熱,沒有空調根本睡不下,可孩子好動,晚上總是睡著睡著就把被子踢掉了,露出個小肚子。看著此情此景,家長總是會陷入糾結:

“要給他再蓋上嗎?

蓋了,過會兒還是會踢掉,

不蓋,進風拉肚了怎麼辦?


我的回答是:以孩子的舒適度為準。不管開不開空調,孩子熱就不蓋,冷的話就蓋,沒必要非盯著小肚肚。

孩子睡覺時,腹部的保暖和身體其他部位並無區別。孩子若是冷了,別說肚子,手腳也同樣得保暖,別厚此薄彼。

不蓋,肚臍眼會進風嗎?

當然,有時候家裡愛孫心切的老人家,可能會搬出“肚臍眼會進風”的說法。這時候你可以怎麼辦呢?

情感上可以理解,科學上絕不認同,實踐中以孩子為準。

“肚臍眼會進風”的說法本身便欠科學。肚臍眼看起來像個小窟窿,實際上只是一塊疤。不能因為人家長得不太平整,就擅自認為它“沒底”,會“進風”啊。

 

如果老人還不聽勸,可以這樣和他說:孩子不冷還非要蓋被子,要是熱出汗了,不僅是黏糊糊不舒服,還可能捂出痱子。1歲以下小寶寶,還可能有嬰兒猝死綜合徵(SIDS)的風險:

嬰兒猝死綜合徵(SIDS)風險可能伴隨過熱增加,寶寶睡覺時,應保持乾爽,避免過熱,以免引致生命風險。

那麼,怎麼判斷孩子冷不冷?

話雖如此,有的家長還是擔心:空調是吹冷風,孩子不蓋被子,要是冷著了可怎麼辦?

 

你可以摸一摸孩子的後頸,來判斷孩子冷不冷。如果溫暖乾爽,說明正好;如果出汗了,那就是熱了,酌情少一兩層;如果覺得涼,就多一層。

 

注意,孩子胸口摸著發燙,要警惕過熱的風險。

 

另外特別提醒一下,對於小嬰兒寶寶而言,起被子,咱們通常更建議裹襁褓或穿連體睡衣袋。根據美國兒科學會的建議,嬰兒睡衣(或睡袋)比毯子和其他被褥更可保持嬰兒溫暖。

開空調睡覺,寶寶肚子沒蓋好會怎樣?

 

如果小寶寶一定要蓋被子,咱們大人就要多多看護。

 

因為即便睡之前讓孩子頭離被子遠一點,被子邊掖好壓在床墊下,也還是可能有風險。孩子完全有可能鑽下去,挪到被子裡,這樣被子就會掩住寶寶口鼻,引起窒息。

當然,這樣未免會影響到大人休息,所以還是建議用睡袋更好。選擇了合體、保暖性能好的睡袋,就不需要擔心孩子被冷到。

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