空腹血糖升高和頭天夜間加餐量大有直接關係，這相當於晚間使用的降糖藥物或胰島素被加餐抵消了，因此不能有效地降低空腹血糖。
糖尿病患者睡前加餐的目的是為了避免夜間低血糖，一般睡前血糖在6.6-8.3mmol/L比較安全，如果睡前血糖低於6.6mmol/L，則有必要加餐。也有些糖友睡前血糖7.0mmol/L夜間也會出現低血糖，不能一概而論。
因此，對於夜間發生的低血糖，最重要的就是多檢測血糖。但無論如何，空腹血糖高，睡前有加餐習慣的，需要看看是否加餐量太大了。
相關閱讀：什麼是胰島素敏感度，如何提高胰島素敏感度，14 種自然的方法
各種感染均可能使人體處於應激狀態而升高空腹血糖。
比如春季呼吸道易受到各種病菌和微生物的侵襲,容易發生呼吸系統感染,未積極治療上呼吸道感染很容易發展為肺部感染。
糖尿病患者的肺部感染起病隱匿,症狀不典型,臨床表現比典型肺炎要少,同時肺部感染又可加重糖尿病，表現為空腹血糖升高。
睡眠質量不佳，比如失眠、早醒，經常熬夜，或者夢多，會導致交感神經興奮，導致升高血糖的激素分泌增多，進而導致空腹血糖升高。
可以通過以下方式來改善睡眠：盡量選擇規律的作息時間，睡前避免劇烈的運動和避免過飽或者飢餓，盡量在七點之前吃完晚餐，八點之前進行運動，之後可以進行聽音樂、看書以及保證良好的睡眠習慣。
相關閱讀：糖尿病忌口食物及糖尿病飲食指南
