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中醫治療糖尿病之針灸降糖穴

有些人說:李大夫,我已經得了糖尿病了,您能給點兒實用的方法來幫助一下我嗎?

當然可以。首先,我們要記住一個效果非常好的降糖穴,它就是人體背部胰俞穴的位置,不要小看這個胰俞穴,它可是治療糖尿病的千古奇穴哦

胰俞穴是經外奇穴,它是治療消渴(糖尿病)的經驗效穴,有疏肝利膽,活血化淤,養胰健脾,調和腸胃的作用。

關於這個胰俞穴古代醫學家早已發現了它有調整胰腺的功能。例如唐代孫思邈《千金翼方》雲:“消渴咽喉乾,灸胃管下俞。”其中胃管下俞就是胰俞穴,說它是治療糖尿病的千古奇穴,一點不為過。

現代醫學認為糖尿病是因為胰島素分泌不足,所以不管是中醫還是西醫,用這個穴位都非常合理。

這個穴位還有個別名,業內人士通常都叫降糖穴,因為對於糖尿病病人來說,它的降糖效果非常好,因此從事針灸治療的中醫師在治療糖尿病時,特別重視這個穴位,也是必用之穴,下面的截圖就是發表在2005《針灸臨床雜誌》用胰俞穴治療糖尿病的報導。

中醫治療糖尿病之針灸降糖穴

說起這個穴位,要說說在我的臨床當中一位讓我記憶猶新的病人。當時他給我打電話說他是一個外地患者,沒有辦法到北京來看病,但是想把他這個方法更很多的朋友交流一下。

他說在家裡,用艾灸的方法,把艾條點燃之後放在胰俞穴上。每次艾灸10~20分鐘左右,剛灸完用血糖儀一測,血糖就從十八點幾降到八點幾了。
當時這個老人非常興奮,並且從那以後他每天都要灸這個穴位,血糖降得非常好,並且保持得很平穩。
所以我也建議很多醣尿病病人:在我的診室裡,我可以給您按揉、扎針,但是您回到家之後呢,也可以採取這種艾灸熏烤左右兩側胰俞穴的方法,會有很好的效果。
所以病人對於我們來說,也是朋友,甚至也是良師,我們可以分享這些能讓自己更健康的方法。
那麼怎麼來找這個降糖穴呢?

在我們後背正中的督脈左右兩側,從脊柱旁開1.5寸的地方,走著兩條足太陽膀胱經。我們要說的胰俞穴就在這條經上。找到這個穴位,要從肩胛骨找起。

肩胛骨是一個倒立的三角形,我們管這個三角形肩胛骨下邊最尖的這個點,叫做肩胛下角。

三角形最內側的這個點,離我們脊柱正中間的位置,剛好距離3寸。那麼取其中間點,3寸的一半就是1.5寸。我們先在這兒畫一條豎線。但是這個中間點,是我們身體的第七胸椎。而我們的胰俞穴在八胸椎上。好了,我就再往下數一個,就是第八胸椎棘突,我們再在這兒畫一條橫線。橫線和豎線會有一個交點,這個交點,左右側各有一個,就是胰俞穴,也就是降糖穴。
經常按揉胰俞穴,就替胰島素分擔了一部分的工作。
降糖穴穴位治療方法:
1、用拇指用力揉捻降糖穴5分鐘;用掌面用力揉按肝俞、腎俞穴各2 分鐘,指力不足的人,最好用以棍代手,用棍針操作,棍針不僅有按摩的效果,還有間接針灸的功效,可謂一舉兩得
2、在降糖穴、脾俞穴、腎俞穴處刮痧,每次5分鐘,每日1次。
3用艾條灸降糖穴,每次10~20分鐘。
小提示:
俞穴。又稱為背俞穴,五臟六腑的氣血輸注於腰背部的穴位。募穴,又稱為腹募穴,臟腑的氣血匯聚於胸腹部的穴位。俞穴與募穴,直通臟腑,就像各臟腑駐“背”、駐“腹”辦事處,消息靈通,道路便捷。
背俞穴常和募穴配伍,善治臟腑病,艾灸或按揉胰俞穴需要別人操作才能進行,如何自我艾灸或按揉胰俞穴呢?
背撞牆的方法就可刺激胰俞穴,具體方法見下面的文章~
一個降血糖的妙法—— 背部撞牆
現代生活中,糖尿病患者通常採用步行、跑步、游泳、跳舞、騎自行車、打太極拳等運動鍛煉使糖尿病人控制血糖,但是這些方法常易使人疲勞,尤其是體弱多病的老人,不妨採用“背撞牆”運動方法,也能達到降血糖的目的。
“背撞牆”運動方法是:人體後背依靠牆壁站立,腳後跟離牆體約10公分,雙手疊加捧小腹,運動時先前傾身軀,當背部離開牆壁5~10厘米時再返回碰撞牆壁,重點撞擊脊柱中間部位,力度應適中,每分鐘碰撞約30次左右,一般不超過20分鐘。初鍛煉者先進行短時間適應性運動後,再逐步延長運動時間。還可使用無靠背的座位實施坐姿“背撞牆”運動,則更輕鬆。

由於人體所有器官,特別是胰臟對人體長期直立運動缺乏敏感性,實施“背撞牆”運動能產生罕至的有氧反序“橫向震動”,比起步行運動,更有利於激活胰島β細胞功能,從而增強胰島素的分泌代謝而降低血糖。

另外“背撞牆”還能消耗身體熱量(一般碰撞達50次時渾身有發熱感),因此,對於某些糖尿病患者,只要堅持鍛煉,合理治療,控制血糖,有助於逐步減緩對糖尿病藥物依賴。

中醫治療糖尿病之針灸降糖穴

“背撞牆”運動的另一特點是:能對脊柱附近的大量經絡穴位起到一定的按摩作用,疏通經絡,激活背部皮下組織中處於休眠狀態下的大量免疫細胞,提高人體免疫功能

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